出發之前-準備好你的心

by Olive
印度行前說明

這趟印度機票是出發前360天就訂好的,因為航空點數快到期,於是換了當時那換到能得最長期間的機票。出發前兩個月開始查資料才發現,印度瑜伽課程也趨向於極度商業化的發展,師資培訓到處開。但我並不為證照而去,比較想開開眼界,見識不同的老師和練習者。

 

總之目標確定之後,在老師的推薦之下找到Mark Robberds在11月開的密集課,接下來找到合適的瑜伽修院,原本預計12月都是觀光,想不到途中意外出現Eddie Stern的工作坊,立刻塞進行程。

 

去印度最重要的是調整心態。有了心理準備,在印度雖然稱不上高枕無憂,但旅途一定會開心很多。以下整理了三點最關鍵的:

 

把期望值降到最低,到那邊會比較開心。

 

老實說旅程起步的前20日,每換一個住宿點我就會崩潰2天(笑)第3天早上開始適應。如果你跟我一樣對整潔有一定程度的堅持,在印度會有一種系統性減敏感的效果,一天一天印度在各方面會挑戰你對乾淨的準則,於是為了生存你會很快放下心防、打開胸懷,找到你與環境和平共處的平衡。

 

真的不適應也沒不用硬撐,畢竟要待很久;比方說瑜伽修院太冷第二天就重感冒,練習的時候一直發抖真的無法久留,就改變計劃提前離開。

高雄瑜伽

 

維持所有行程的彈性,和腦袋的彈性。

 

計劃就是拿來變化的,沒有「非怎麼樣不可」的事。放輕鬆一點,不要把事情看得太重。

 

我個人不推廌把印度的旅行計劃抓得太緊,班機誤點取消,或是因為各種原因必須改變行程都很正常。這次遇到一個小意外是前些時候印度通過一個爭議很大的移民法案,引發許多城市的抗議活動,在比較嚴重的地區,政府加強安檢並切斷網路,其中一個有很高機率被斷網的,就是泰姬瑪哈陵所在的省份,考慮到交通安檢時間和人身安全,只好放棄早就訂好的車票和門票。

 

金錢上當然是有些損失,但安全第一。

 

不要強求,順著流走。

 

想不到我的人生會說出這8個字(笑)這是印度教會我最重要的事情,順著流走。

 

稍微解釋一下,這不是攤坐在地的被動狀態。

 

印度是一個不可思議的地方,很多時候完全溢出常理。在這邊很多時候據理力爭是沒有用的,印度人有時候真的很皮(笑),遇到事情不要糾結,稍等片刻看看進展的同時,尋找其它備案。不過該爭取的時候也不要放棄,該吵架的時候就是得硬起來。

 

Goa第一天發現旅店環境太糟,床單上是霉花、冷氣壞掉、一開門就是蚊子大軍、整個旅店充滿垃圾味,沒有熱水洗澡。跟老闆數次溝通無效之後,當天晚上就決定隔天早上出門找住宿點。隔天一早出門,喊住遇見的第一個外國女孩,15分鐘之後我搬到10步之外、整潔明亮熱水滾燙而且比原本房間便宜一半的天堂旅館。

 

致謝

去年三月跟著G老師一起去印度芳香之旅,那是我第一次去印度,因為跟團體出門,我對印度的印象並不差。自己出門之後才發現,跟老師出門根本超爽的,什麼都不用管,所有的細節、可能發生的災難,老師都在很前面幫我們一一擋下。

 

這一趟印度通G老師雖然不在旁邊,但她在我噴吐、迷路、各種行程迷惘的時候,遠端指引我方向(為什麼講得很像媽祖)提供即時建議和各種勸敗推坑;另外也感謝隊友的幫忙,她總是在我崩潰抓狂的時候當情緒支持啦啦隊,留在電話上聽我跟印度人交涉(然後大讚我棒棒);當然還有在印度交的新朋友,但反正他們看不到我不要寫在這裡哈哈哈。

 

我這次非常幸運,一路上遇到非常多好人好事。

此行如果你要說體位法的進展有多大、跟哪個老師學到最多,不如說是這塊土地用一種非常記實的方式給了我非常瑜伽的教導。我接受了印度,也由衷感激印度接納了我。

 

印度瑜伽

 

行前說明到這邊,有問題歡迎舉手。

對芳療師行李有興趣的,來這邊看看包包裡帶了什麼油

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