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精緻小班.舒適練習

課程皆為3人開班,8人滿班。

小班教學、預約制。

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初次造訪推廌來週一或週五晚間的基礎瑜伽,

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9月課表
領課老師簡介

橄欖

嗨大家,我是橄欖,是附帶中醫和芳療專長的瑜伽老師。

多年前因為健康開始接觸瑜伽練習,從此踏上瑜伽身心旅程。
教學上重視安全和身體的穩定性,著重在配合呼吸安全進入動作,在練習中覺察身心,並且透過啟動身體的小技巧讓您更熟悉如何使用身體。

擅長授課包含小團體課程、銀髮族特殊需求課程、1~2人的私人教學課、流暢瑜伽、基礎瑜伽、芳香療癒和中醫瑜伽。

學習中醫約10年,在芳香療法上也有超過17年的學習研究。
2019年整合了長期研究的芳療和中醫,開始中醫芳療的教學。

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